蔬菜沙拉 减肥瘦身
养生专家
今天为大家介绍一道减肥食谱—
蔬菜沙拉
，清肠通便，有很好的瘦身作用，下面我们一起来看看他的做法吧。材料
：主料：圆白菜200克,番茄80克,黄瓜60克
辅料：青椒30克
调料：色拉油15克,盐2克,柠檬汁20克,蜂蜜10克
做法
1.把所有准备好的材料(圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒)分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。
2.把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。
3.最后，把所有的调味料(色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜)混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
功效
清肠通便，减肥瘦身
怎么样，
蔬菜沙拉
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