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口臭应该怎么办呢

养生专家

口味是很多人的问题了,这种问题虽然不会痛更没有什么生命危险,但是,影响一点也不小,从交际这方面就可以看出,如果一开口就扑面而来的口臭,会让很多人反感,因此,口味还是非常需要治疗的,现在好了,有些食疗法恰恰可以解决它。一些朋友的口臭问题觉得没有什么大不了,就不愿意通过药物来解决了,当然,这也是比较轻的一种口味,如果严重的话,自然还是需要治疗的,不论如何,下面的介绍对口臭的朋友来说都有帮助。

(1)薄荷粥:

鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用。具有利咽喉,令人口香作用。

(2)荔枝粥:

干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝5~7枚(去壳),粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用,连吃3~5日为1个疗程。具有温阳益气,生津养血功效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。

(3)生芦根粥:

生芦根30克,粳米50克。将生芦根30克洗净,加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟,倾入药汁煎至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热,除烦,辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。这些对于口臭有很好效果的方法您已经看到了,如果您也是口臭的朋友,如果您每天也在口臭的生活环境下很难有自信,那么,可以通过上述的这些问题来解决,相信是不错的方法,也可以帮您摆脱口臭。

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