闻柑橘入梦乡
养生专家
时下香精，香水，以及清新干燥剂等很是流行，那你知道有很多水果也有这种功效吗，可以让你周围环境有着芳香怡人的感觉，而柑橘就有如此神效。
许多人喜欢在爱车里放一瓶有水果气味的香水，在头脑昏昏沉沉时能够提神醒脑。如果在卧室里放个柑橘，是不是也会起到同样的作用呢?
“柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”专家介绍，诸葛亮在七擒孟获时，行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地，会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材，以除湿排秽。
在冬季，室内空气不流通，病菌相对较多，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩，会给人温暖的感觉，因此，橘子是冬季室内的“巧摆设”。
这个冬天你是不是还在为选择什么样的香水来搭配自己的爱车和卧室呢，那就来试试小编的方法，依靠柑橘来解决，快快行动吧!
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