人流后的注意事项

如果避孕失败而又不想生下来，人工流产无疑是最无奈的处理方式。一般情况下不建议实行人工流产手术，尤其是头胎，人流后容易引起继发性不孕。因此女性朋友不要轻易的做人工流产，如果迫不得已做手术，一定要选择正规的医院，记好人流后的注意事项，不能因为不注意而损害了自己的身体。

一般来说，人工流产的次数越少越好。如果手术做多了，会引起一些子宫内的疾病，甚至会导致日后的不孕，对女性自身的健康也有很大的影响。尤其是做了人工流产后，一定要认真对待人流后的注意事项。

首先要保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

其次要注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。

最后，人流后的注意事项要注意不能在近期再次怀孕。因为刚刚人流后的子宫创伤还未恢复，而且卵巢功能以及内分泌激素水平还不稳定。如果再次怀孕的话，对身体影响非常大。所以一定要严格做好避孕措施，杜绝意外的发生，以免身体遭受再次伤害，影响健康。