宝宝风寒咳嗽食疗
养生专家
宝宝风寒咳嗽食疗方法是不错之选，这样的治疗方法，对治疗宝宝风寒有着很好的帮助，但是也要知道的，选择这样的方法，具体该怎么，而且在食疗的时候，也是要注意，对孩子是否有帮助，同时使用的时候，该如何吃最佳。
宝宝风寒咳嗽食疗方法，一些有着详细的介绍，按照以下的方法进行，对宝宝是有着很好的帮助，而且对减轻宝宝病情，也是有着很好的效果。
宝宝风寒咳嗽食疗方法：
咳嗽食疗方一：生姜红糖水
制作：适量生姜、红糖加水，加2～3瓣大蒜，用小火煮10分钟即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食疗方二：花椒梨盅
制作：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可。
效用：止咳、化痰。
咳嗽食疗方三：麻油姜末炒鸡蛋
制作：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。
效用：治疗体虚症状，止咳化痰。
宝宝寒咳的饮食宜忌：宜食红枣、核桃、羊肉、鸡;忌食绿豆、西瓜、苦瓜、海带、地瓜、螃蟹。
宝宝风寒咳嗽食疗以上是很好的选择，那按照以上的方法进行，对宝宝有着很好的帮助，那这些饮食，长期的吃，对滋养身体，效果也都是很不错，是一个很值得相信的选择，不过不要每天都给宝宝食用，这样不利于营养吸收。
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