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纳豆

【功能主治】： 纳豆是一种发酵豆制品，含有丰富的营养成分，对人体健康有多方面的益处。它含有的纳豆激酶有助于溶解血栓，预防心血管疾病。纳豆中的异黄酮成分对调节女性激素水平有一定作用，可能有助于缓解更年期症状。此外，纳豆

【规格】： 规格：0.5g

【配料表】： 纳豆的主要配料包括： 1. 大豆 2. 纳豆菌（枯草杆菌） 3. 盐 4. 糖（可选） 5. 酒精（可选，用于抑制杂菌生长） 6. 调味料（如酱油、味噌等，根据个人口味添加）

纳豆保健功能

纳豆是一种发酵豆制品，含有丰富的营养成分，对人体健康有多方面的益处。它含有的纳豆激酶有助于溶解血栓，预防心血管疾病。纳豆中的异黄酮成分对调节女性激素水平有一定作用，可能有助于缓解更年期症状。此外，纳豆还富含膳食纤维，有助于改善肠道健康，促进消化。纳豆中的维生素K2对骨骼健康也很重要，有助于钙的吸收和利用。同时，纳豆的抗氧化成分有助于抵抗自由基，保护细胞免受损伤。这些保健功能使得纳豆成为健康饮食中的一个有益选择。