维生素C片
【功能主治】: 维生素C片作为保健品,其主要功能包括增强免疫力,帮助身体抵抗外界病毒和细菌的侵袭。它对维持皮肤健康和促进伤口愈合也起到重要作用,因为维生素C是胶原蛋白合成的必需成分。此外,维生素C具有抗氧化特性,能够
【规格】: 规格:800mg×100粒
【配 料 表】: 维生素C片的配料通常包括: 1. 维生素C(抗坏血酸) 2. 淀粉 3. 硬脂酸镁 4. 微晶纤维素 5. 交联羧甲基纤维素钠 6. 羟丙甲纤维素 7. 滑石粉 8. 聚乙二醇 9. 甘油 10. 蔗糖 11. 柠檬酸 12. 香料(根据口味不同,可能包括柑橘类、浆果类等) 13. 色素(如果需要) 请注意,不同的维生素C片品牌可能会有不同的配料,上述配料表仅供参考。购买时,请仔细阅读产品包装上的配料表以获取确切信息。
说明书
【通用名称】 |
维生素C片 |
【性状】 |
本产品由基材层、粘胶层、主体层及表面覆盖层组成。其中基材层为无纺布;粘胶层为医用压敏胶;主体层为远红外陶瓷粉及永磁片;表面覆盖层为防粘薄膜或防粘纸。 |
【生产企业】 | |
【产品规格】 |
规格:800mg×100粒 |
【配 料 表】 |
维生素C片的配料通常包括: 1. 维生素C(抗坏血酸) 2. 淀粉 3. 硬脂酸镁 4. 微晶纤维素 5. 交联羧甲基纤维素钠 6. 羟丙甲纤维素 7. 滑石粉 8. 聚乙二醇 9. 甘油 10. 蔗糖 11. 柠檬酸 12. 香料(根据口味不同,可能包括柑橘类、浆果类等) 13. 色素(如果需要) 请注意,不同的维生素C片品牌可能会有不同的配料,上述配料表仅供参考。购买时,请仔细阅读产品包装上的配料表以获取确切信息。 |
保健功能
适应人群
食用方法
维生素C片作为保健品的食用方法如下:
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按照剂量服用:成人每天需要80至1000毫克的维生素C,具体剂量取决于年龄、性别和其他因素。请先阅读标签上的说明,按照建议的剂量服用。
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饭前或饭后服用:维生素C可以在餐前或餐后任何时候服用。有些人可能选择在餐前服用以便更好地吸收,而其他人则可能选择在餐后服用以避免胃部不适。
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喝足够的水:服用维生素C片时,务必喝足够的水。这有助于使片剂更容易咽下,并帮助身体更有效地吸收维生素C。
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不可过度摄入:尽管维生素C对身体有益,但过度摄入可能会引起胃部问题和其他健康问题。请确保不超过日建议摄入量。
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分次服用:如果您需要大剂量的维生素C,最好将其分次服用,例如一天两次。这有助于维持稳定的血浆浓度。
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适宜的服用时间:通常,维生素C要在早上或中午服用,以减少其对夜间休息的影响。
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与食物一起服用:为了提高维生素C的吸收,最好与食物一起服用。这有助于减轻胃部不适,并改善维生素C的吸收。
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避免晚上服用:维生素C在服用后可以提高警觉度,类似于咖啡因的效果。晚上服用可能导致失眠或影响睡眠质量。
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特殊人群:孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人应在医生指导下服用。
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避免与某些药物合用:维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用,可能会降低这些药物的疗效。
请遵循以上指南,并在有任何疑问或担忧时咨询医生或药剂师。
注意事项
维生素C片作为保健品使用时,需要注意以下事项:
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按照说明书和剂量服用:成人通常一次1片,一日3次。不要自行增加剂量,以免引起不良反应。
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空腹服用:维生素C以空腹服用为宜,但消化道溃疡患者应慎用,以免刺激溃疡面。
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肾功能较差者慎用:长期超剂量服用可能导致泌尿系统结石。
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逐渐减量停药:大量服用后不宜突然停药,以免引起戒断反应。
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不宜与某些药物合用:维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用,可能会降低药效。
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特殊人群使用前需咨询医师:孕妇、哺乳期妇女和儿童使用前应咨询医生。
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注意药物相互作用:维生素C与某些药物如抗凝药、巴比妥类药物等合用时可能会影响药效。
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保存条件:维生素C片剂应避光在阴凉处保存,以防止变质失效。
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忌食动物肝脏:维生素C易氧化,动物肝脏含铜量高,会加速氧化速度,导致维生素C失去生物功能。
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不要过量使用:过量服用可能导致腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心呕吐等症状。
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过敏者禁用:对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
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合理饮食:在服用维生素C的同时,应保证均衡饮食,避免依赖单一保健品。
请在使用维生素C片时仔细阅读说明书,并在医生或药师的指导下使用。如果有任何疑问或不适,应及时就医。
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