冰糖白萝卜饮品的做法
养生专家
冬天对于保护肺部显得尤为关键，因为这个季节是肺热咳嗽的高发期。那么怎样防治肺热咳嗽呢？今天小编给大家带来一款专门治肺热咳嗽的冰糖白萝卜饮品的做法。
食材：新鲜白萝卜1个，蜂蜜、冰糖些许
做法：
1.把白萝卜洗净，擦干水，在萝卜的上部1/3处横切一刀，上部1/3处放在一边。
2.用小刀把剩下的2/3萝卜中心掏空，在挖空处放入冰糖。
3.再把切去的1/3白萝卜当盖子盖在掏空心的萝卜上，周边用牙签固定好。
4.把萝卜放入密封罐(密封罐要先洗干净沥干水)，放入冰箱保存。
5.5~6天后拿出来，打开萝卜，会看到里面的冰糖已化为浓汁就即将大功告成。
6.将汁水倒出，再加少许蜂蜜，冰糖萝卜饮即成。
如果大家在冬季出现了肺热咳嗽的症状，请大家试做这款冰糖白萝卜饮品，相信会带给你健康和乐趣双重享受。
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