奶酪怎么吃

　　奶酪的营养价值要高于牛奶，奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成，但是奶酪怎么吃是很多中国都不了解的。奶酪的吃法非常多，奶酪不仅可以直接食用，还能够做成各种各样的美食，而且更加易于人体的吸收，尤其对于缺乏运动的女性、孕妇、中老年以及儿童来说，奶酪更是有非常明显的功效。

　　奶酪的口味非常多，而且比较适合于正在成长的儿童，所以奶酪也是补充孩子身体的佳品。奶酪怎么吃呢?奶酪的吃法非常多，奶酪可以做成很多美食，所以奶酪也是很多儿童比较喜欢吃的食物，也能够满足儿童必须的营养。

　　奶酪圆腿卷

　　原料：新鲜奶酪、硬制奶酪、熏圆腿、新鲜胡萝卜。

　　做法：妈妈把胡萝卜切成细长条状，把硬制奶酪切成碎末状，先取一片熏圆腿，将一勺新鲜奶酪均匀涂抹在熏圆腿上。然后宝宝将碎末状硬制奶酪均匀撒在涂抹好的熏圆腿上，取一根胡萝卜条置于熏圆腿中间，最后把熏圆腿卷起来，一份营养均衡的奶酪圆腿卷就做成了。

　　奶酪水果串

　　原料：块状硬制奶酪、美国提子、网纹甜瓜或宝宝爱吃的其它水果。

　　做法：妈妈将硬制奶酪和网纹甜瓜各切成2厘米见方的小块，将提子洗净。宝宝小心地取一根长竹签，在妈妈的帮助下，将竹签先穿过一颗提子，再穿过一块奶酪，最后穿过一块甜瓜，一串漂亮又甜美的奶酪水果串就制成了。还可根据个人爱好依照此法做成各式各样的奶酪水果串。

　　奶酪火腿面包

　　原料：硬制奶酪、火腿肠、短棍面包、番茄沙司或宝宝喜欢的其它调料。

　　做法：妈妈将硬制奶酪切成碎末，将短棍面包纵向切开，一边相连打开。宝宝先将番茄沙司涂抹在打开的面包上，然后均匀撒上奶酪碎末，再将一根火腿肠放在面包中心位置。妈妈将面包合上并用保鲜膜包好，置于微波炉中高火转1分钟，至奶酪融化。一份香喷喷、热腾腾的奶酪火腿面包就做成了。

　　奶酪的吃法要根据个人的口味决定，通过上述的介绍，我们已经了解奶酪怎么吃，儿童正是长身体的时候，多吃奶酪能够有效的补充人体所需要的多种营养物质。而且奶酪的做法非常多，也比较适宜儿童的口味，所以奶酪也是很多家长们的选择。