大众养生网

茶鸡蛋的做法

养生专家

大街上到处可以看到卖茶鸡蛋的,茶鸡蛋吃起来不仅有淡淡的茶香,而且还不会影响鸡蛋的营养,口感特别好,人们也非常的喜欢,都想知道茶鸡蛋的做法,好自己在家里也能做,其实可以根据自己的口感和身体情况来选择是用红茶还是用绿茶。

茶鸡蛋的做法

  茶叶蛋的做法并不难,但是选择茶上是有讲究的,茶叶蛋中的茶可以提神醒脑,消除人们一天的疲劳,而鸡蛋中的微量元素能让人充分的吸收,茶叶蛋是两者的结合。

  茶鸡蛋的做法一:

  原料:6个鸡蛋、3个红茶包、2枚八角(大料)1小段桂皮、2粒丁香、2杯水、2小勺白糖5大勺酱油、1大勺王守义十三香、盐适量

  这个茶叶蛋最适合用电慢炖锅(slow cooker)来做,不用看火,不用担心烧干,安全又方便。

  做法:

  1、鸡蛋放冷水中煮,水开后接着煮5分钟;

  2、所有的调料放入慢炖锅内;

  3、鸡蛋煮好后捞出,轻轻敲裂蛋壳然后 放入慢炖锅,用最小火炖一晚上;

  茶鸡蛋的做法二:

  材料:

  鸡蛋500(8)、八角2粒、桂枝1大匙、甘草100克、红茶叶半杯

  调味料:

  酱油半杯

  做法:

  1、先将红茶叶加水4杯烧开,改小火煮10分钟,然后将茶叶捞除,茶汤中加入以纱布包好的八角、桂枝、甘草;

  2、加入酱油调味,再放入鸡蛋同煮,10分钟后将鸡蛋捞出,用筷子轻敲蛋壳,使其产生裂纹,再放回汤汁中煮10分钟;

  3、熄火后让鸡蛋留在茶汁中浸泡,至汤汁已凉再捞出。

  茶鸡蛋的做法三:

  1、准备好鸡蛋几只。茶叶、盐、五香粉,有条件的话,可用桂皮、花椒和茴香替代五香粉。

  2、先将鸡蛋放锅中,倒入清水,以水刚漫过鸡蛋为较适宜。盖上锅盖置炉火中烧到水冒小泡,关火约3—5分钟,然后再开火烧,这时将水烧开后继续烧2—3分钟,再关火。

  3、将鸡蛋拿出,此时的鸡蛋是蛋白已经凝结,蛋黄仍是流质,用筷子或汤匙将蛋壳轻轻敲碎,至壳身大致都有破损为止。注意:蛋壳不用脱离鸡蛋!

  4、再将佐料和敲碎的蛋放回锅中,再次将水烧开后继续烧1—2分钟。烧好的茶叶蛋可以泡在汁里,如果耐得住馋,最好第二天再吃,汁水才比较入味。

  茶叶蛋的做法并不仅仅是一种,人们可以感觉哪种简单就选择哪一种方法,茶叶蛋选择的茶叶并不是非要是好的茶叶,一般都会以红茶和绿茶两种为主,就是普通的立顿就可以,如果胃不好或者是孕妇就要选择红茶是最好的,掌握好量就行,煮好拿出茶叶包就可以让鸡蛋颜色鲜亮,香气四溢了。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>