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双手是人体最灵活的部位，手上的不同位置分别代表了不同的脏腑，手上的穴位也很多，这些穴位保健好了，我们身体就健康了，下面来看一看如何活动手指，简单易学的手指健身操，赶紧学学吧！
1、第一招
虎口平击36次。
说明：打击大肠经/合谷穴。
主治：预防及治疗颜面部位的疾病。如视力模糊、鼻炎、口齿疼痛、头痛及预防感冒。
2、第二招
手掌侧击36次。
说明：打击小肠经/后溪穴。
主治：头项强痛、放松颈项肌肉群及预防骨刺、骨头退化。
答 导致你双手肿胀的原因，其实是有很多的，那么你双手肿痛的原因主要是因为过敏或者是一些心肝肾的疾病所导致的，因此，你应该要及时的去医院检查和治疗一下，在平时的时候也
答 睡觉的时候双手麻木可能跟平时睡觉的姿势有一定的关系，建议患者平时的时候可以换一个轻松一点的睡姿，不要将手放在头上，不要用身体将手压住。也考虑可能是双手麻木因为神
答 日常饮食要有节制，要注意尽量的吃一些清淡的食物，要注意低热量饮食，注意饮食中胆固醇的摄入，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的维生素以及一些微量元素。同时，
答 做完双眼皮手术后可以吃一些高蛋白和高钙的食物，这样可以帮助补充身体内的营养，让双眼皮更好的恢复，另外建议可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，这样可以很好的补充身体中的维
答 双眼皮手术的效果是永久的。割双眼皮最常见的方法有以下几种。首先就是割双眼皮，这是一种最常见的手术，它会将受术者的上眼睑割开，重新调整眼睑皮肤的连线位置，同时还可
答 从小就有双手粗糙的情况，考虑是你因为家族遗传所导致的。那么，双手粗糙的情况也可能会与季节有关系，因此在你的生活中，建议你可以多食用一些有保湿功效的护肤品，将这些