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现在对很多上班族来说，每天都会花七八个小时看着电脑，导致眼睛经常会干涩，时间长了对眼睛的伤害很大。那么对于众多的上班族来说，怎样才能有效的解决这个问题，从而保护好眼睛呢?在这里为大家推荐一款治疗眼睛干涩的养眼小药茶——杞菊茶。
中医认为，枸杞子具有补肾益精、养肝明目的功效;菊花具有疏风清热、养肝明目的功效。杞菊茶是由枸杞子和菊花组成，别小看这两味中药，它们搭配起来治疗眼病至少有200年的历史。
杞菊茶制作方法：每次可取8—10粒枸杞，菊花5—6朵即可，加300毫升热水浸泡代茶饮。到药店买菊花时要注意，黄菊花擅于疏散清泻，适合视疲劳时眼睛酸胀有分泌物的情况，白菊花养肝阴作用较强，更适合眼睛干涩，没有眼泪的人。
在上班的时候，多喝几杯泡杯杞菊茶，在缓解眼睛干涩的同时，达到养肝明目的效果。
答 就這樣散了问#我的气色最近有点不好常常觉得脸色很黄，一点都不好看一点都不红润最近别人推荐我用红枣和干桂圆泡水喝，以前没有这么喝过请问用干桂圆泡水要不要去皮？大众
答 干眼病在中医上面是比较常见得一种疾病，干眼病和身体各个方面都有很大得关系，干眼病在中医上面来说是肝脏有异常所致得，一般是和身体各个器官有很大得关系，干眼病是缺乏
答 从说的描述看，家孩子主要是因为用眼过度、眼睛疲劳，或者是眼睛出现了炎症，引起了眼部的皮肤痉挛等情况导致老是眨眼的。可以让孩子在看书、看电视、玩电脑一段时间以后，
答 出现这种情况一般来说是沙眼或者是其他的眼部疾病，如果你之前就有商业的话，明天现在应该尽快到医院里面去看一下并且跟医生说明你的情况，如果之前没有沙眼的话就可能是因
答 丅①詀→天坣问#请问来月经期间能不能吃桂圆？最近有一些月经不调的情况，量不是很多，请问在月经不调的时候能不能吃桂圆？有没有影响？大众养生网小编解答：我们考虑月经
答 眼睛干涩有很多原因，一种是因为没有正确用眼导致的眼睛干涩，长期看电脑看电视看手机等电子类产品，致使眼睛受到辐射之后没有休息好，就又继续使用眼睛，所以眼睛处于干涩