补血食谱 鸡蛋大枣汤
大家都知道,传统的坐月子,是离不开鸡蛋的,而今天小编要给大家介绍的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤,适用于贫血、流产、产后气血不足的调养。
材料:
鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。
做法:
1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。
2、水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
鸡蛋大枣汤的做法方便简单,并且非常实用,主要是它具有补中益气和养血的作用。
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大家都知道,传统的坐月子,是离不开鸡蛋的,而今天小编要给大家介绍的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤,适用于贫血、流产、产后气血不足的调养。
材料:
鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。
做法:
1、锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。
2、水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
鸡蛋大枣汤的做法方便简单,并且非常实用,主要是它具有补中益气和养血的作用。
答 爱恨一瞬间问#第一感觉肾虚,晚上睡不好,总出汗。坐的时间长了感觉腰特别的疼。听说喝补汤对男人身体有好处。男人喝什么补汤好呢?大众养生网小编解答:男人喝补汤确实对
答 默念、青春颜问#夏天来了,天气越来越热,不爱吃东西,吃什么都没有食欲,感觉有点上火,脸色也不好,夏天来了吃什么菜比较好呢?大众养生网小编解答:夏天的天气比较热,
答 梦想你看护问#不今天想喝补汤,但不知道喝什么补汤好,听说鸡汤大补,平时多喝些补汤对身体好。补汤食谱都有哪些有营养的呢?大众养生网小编解答:平时可以多做一些滋补的
答 霏琅咫天涯问#提到螃蟹大家一定不陌生,尤其是阳澄湖大闸蟹全国闻名。是我们饭桌上的一味美味佳肴。螃蟹的营养价值也非常高,因此我们很多人都喜欢啃螃蟹。榴莲也是一种非
答 独倚望江楼问#我身体一直不好,而且经常手脚冰冷阳气弱,医生说我这是肾虚,所以平常一定得多吃点儿补肾益精的食物,所以我想问一下补肾益精食谱怎么安排?大众养生网小编
答 该死的污秽东西问#现在秋季到来了,然后我女儿现在刚刚上了初中,我有点担心我女儿的营养赶不上发育的情况,请问青少年秋季养生食谱有哪些呢?大众养生网小编解答:建议可