龙眼肉煲猪心汤
养生专家
龙眼肉煲猪心汤
,名字听起来就很“补”的感觉吧?这是一种有补气养血作用的汤,赶快来学习一下吧!【主料】
猪心15克、龙眼肉15克、生姜适量。
【制作方法】
1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜,把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净。
2.生姜去皮,切1片足够。将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中。
3.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。
【功效】
补气养血,健脑益智,补养心脾。
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