鲇鱼鸡蛋羹
养生专家
您尝试过在家中自己褒制鲇鱼鸡蛋羹吗?这款汤具有很好的补血通乳作用哦!
食材：
大鲇鱼1尾，鸡蛋2个，葱花、姜末、精盐、香油、味精各适量。
制作方法：
1、将鲇鱼去内脏，收拾干净，洗净。
2、锅置火上，加入适量清水、鲇鱼，煮至鱼熟时，卧鸡蛋2个，再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。
功效：
补虚通乳、适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。
鲇鱼鸡蛋羹的做法并不难吧?学会后就动手坐坐吧!
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