羊肉当归汤
养生专家
食材：
羊肉当归汤主料：小羊肉500克，当归20克。
辅料：生姜30克，食盐、味精、胡椒粉各少许。
做法：
小羊肉洗去血水切块;当归切片、加水适量，同煮至熟，加食盐、味精、胡椒粉等调味即可。
用法：佐餐食用，吃肉喝汤，每日1份，分1~3次全部吃完。
适用：适应于男子房事过度、阳气不足、血虚寒冷之证。
羊肉当归汤功效：
小羊肉味甘，性温，入脾、肾经，能益气补虚、温中暖下。当归味甘、辛，性微温，入心、肝、脾经，能补血活血。本方具有温阳补肝、养血生精之功。
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