大众养生网
这是一道适合中老年人食用的一道菜，具有滋补强精作用。
松子毛豆炒干丁原料：
松子200克，香干4片，毛豆50克，姜末适量，色拉油25克，枸杞子10克，精盐、糖、味精、麻油、高汤适量。
松子毛豆炒干丁制作方法：
1.将松子入锅上火炒香备用。
2.毛豆用滚水烫熟后再经冷水冲洗，沥水备用。
3.香干切成小丁，胡萝卜切成碎未，枸杞子冲洗干净备用。
4.色拉油入锅，油热后爆姜末出香味，再倒入香干、枸杞子调味，煸炒少许时间，倾入毛豆，拌炒均匀，放入调料和适量高汤。收汤后，洒上松子拌匀，出锅。淋上麻油，盛入盘中放上装饰菜即成。
松子毛豆炒干丁的功效：
含有丰富的优质植物蛋白,钙、磷、铁、镁等矿物质和稀有元素,以及丰富的维生素B族，松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。
答 松子里面的营养成分是非常多的，女性朋友们可以多吃一些松子，如果你吸收特别好的话，多多少少都会吸收它的脂肪，但是不要紧，松子的分量很少，即使吃多了，也没有肉来的快
答 不浪漫罪名问#前段时间自己去超市买了一些松子，听说在吃松子的时候有一些注意事项，自己对这些不是非常的了解，所以请问一下松子不能和哪些食物一起吃呢？大众养生网小编
答 握紧问#我朋友送了我几袋松子，但是一时之间，不能马上吃完，而且存放很久的松子味道都不是很好，而且都不能吃，不想浪费，我要怎么保存松子会比较久？大众养生网小编解答
答 跟着感觉走问#周末和朋友一起去农村钓鱼，朋友在农家哪里买了不少的松子，说当零食吃，由于从来没有吃过，所以对松子的好处和坏处很好奇，吃松子有哪些好处和坏处呢大众养
答 染指、红颜笑问#最近称了一下体重，发现自己是变得更加胖了，现在就是想要通过控制个人饮食缓解肥胖，一些油腻的东西已经不敢吃了，吃松子的话是会发胖的吗？大众养生网小
答 那伤、依旧痛问#我的家乡再北方，但是以前在自己家的时候都是我妈做包子之类的，我自己很少动手，现在不太会做，包子皮要怎么做才松软呢？大众养生网小编解答：包子是面食