早泄吃什么好

早泄通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入即射精为标准；或以女性在性交中达到性高潮的频度少于50%为标准来定义早泄，但这些都未被普遍接受。因为男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响，女性性高潮的发生频度亦受身体状态、情感变化、周围环境等因素影响。另外，射精潜伏期时间的长短也有个体差异。早泄应多吃维生素a 和e与维持性功能并延缓衰老有关的维生素及富含相关维生素的食物。补充优质蛋白质。

1早泄肾虚吃什么调理

早泄肾虚的人，尽量多吃一些补肾的食物，注意早泄的症状就会得到控制。补肾可以选择韭菜，可以用韭菜炒鸡蛋，单炒韭菜，也可以将一些干净的韭菜榨汁，用一些生姜，枸杞加开水榨汁，然后将两个汁水弄在一起调匀，每天和一些，肾虚的情况就会逐渐的好转。也可以多吃一些黑木耳，黑豆，核桃，松仁，松子，坚果，豆角，黄豆，豆制品类，鱼类，等。都是有利于治疗早泄，并且补肾。

2早泄吃什么药好

早泄可以用一些西药来进行调理，可以吃锁阳固精丸，也可以用中药的药物，中药可以用一些栀子，山药，丹皮，肉桂等，都是可以改善早泄的症状。当出现早泄时，我们不是盲目的服用药物，而是检查后在进行吃药，对症下药的治疗效果会更好。在日常中吃一些有利于早泄的食物，可以多吃羊肉，山药，糯米，洋葱，牛肉，荔枝等，都有有利于缓解早泄的。

3食物治疗阳痿早泄

食物治疗早泄的方法，我们可以用一些山药，将山药洗干净后，直接的在水里煮，然后开锅后，加上一些牛肉，大葱，姜，料酒，盐，醋，生抽，枸杞，党参，最好是用高压锅，一般用十分钟左右就可以食用，里面的食物，都可以治疗早泄，并且还治疗肾虚的症状。但是不宜每天都使用，可以一周吃三次。日常多吃一些糯米进行改善阳痿早泄的症状。

4早泻吃韭菜子能治疗吗

早泄是不可以依靠食物来进行治疗的，因为食物只是起到辅助的作用。在治疗期间，早泄的患者吃韭菜可以辅助治疗缓解早泄，但是单用韭菜是不可以的。我们可以用韭菜榨汁，然后在加上姜，枸杞来沏水喝，一天可以喝100毫升左右，缓解早泄的症状比较好。并且在饮食中还可以多喝一些豆浆，多吃一些黑豆，黑芝麻，坚果类的食物，奶制品都是可以让早泄尽快的恢复。

5治疗早泄的食物

治疗早泄期间，要多吃一些泥鳅，特别是新鲜的泥鳅，海虾，小龙虾。可以多吃一些山药，鸡肉，可以用鸡肉来炖山药吃，治疗早泄的效果就比较的明显，可以在炖鸡肉时，加几颗的枸杞，党参，炖熟后加上山药，这样山药中的营养成分才可以完全的保留下来。米饭可以吃一些黑米和糯米。水果可以多吃荔枝，柿子，芒果，苹果，草莓，柠檬都可以缓解。