红糖姜水对妇女月经有顺畅作用，因为红糖姜水可以让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，所以月经也会排得较为顺畅。红糖姜水具有补气益血的功效，如果经后感觉精神差，气色不好，可以每天喝一杯红糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因为容易上火。红糖姜水除了饮用之外，也可以用于外敷，外敷同样具有排毒滋润的功效，如被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，可取少许红糖姜水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。在寒冷干燥的秋冬季节，皮肤容易因为寒冷干燥而瘙痒，此时也可用红糖姜水洗擦、清洁，也能有效地减轻干痒的感觉。
1月经期可以喝红糖水吗
红糖水适合月经期间的人，红糖水是温性的，对于女性月经期间的保养很有好处，你现在月经期间身体比较虚弱，而且出血较多红糖水可以达到保暖和，补血的效果，所以女性在月经期间如果腹部疼痛的话可以喝一些红糖水也能够，缓解腹部疼痛的情况出现。除了喝红糖水也可以使用一些，红枣或者是采用泡脚的方式，来预防女性月经期间身体出现不好的情况。
2红糖水什么时候喝好
红糖水可以在来月经之前几天喝，也可以在来月经的时候食用，每天可以喝1到2杯左右，对于女性月经期间的身体调理很有好处，能够达到，防寒保暖的作用。你现在月经期间身体较弱，所以需要很好的保养除了喝红糖水也可以使用一些红枣能够达到补血的效果，可以适当的做一些运动，能够促进身体的血液循环，不会导致血液淤积使腹部出现疼痛，也可以选择泡脚对于女性身体也有好处。
3月经期间喝红糖水会发胖吗
月经期间喝红糖水是不会发胖的。女性在月经期间，需要很好的保养除了喝红糖水之外，也可以吃一些红枣或者是做一些运动，也可以采用泡脚的方式来温暖身体。红糖水中并没有含有多少脂肪，虽然糖的含量较高，但是并不会使女性身体肥胖，所以女性在使用红糖水的时候不必要太担心，如果泡红糖水对身体有影响的话，可以服用一些红枣或者是泡脚的方式，也是对女性身体有好处的。
4来月经可以喝酸奶吗
月经时可以喝酸奶，但是不建议喝太多，因为酸奶是凉性的，女性在月经期间，如果沾凉水或者是喝凉性的东西，会导致腹部疼痛，对于身体没有特别好的好处，虽然酸奶中含有很多营养元素，但不适合经期期间的女性服用，经期期间女，性需要喝一些红糖水，或者吃一些红枣之类的补血的食物。现在月经期间，还是要多注意身体的锻炼，和抵抗力的增强可以泡泡脚温暖身体。
5月经喝红糖水有什么好处
月经食用一些红糖水可以保暖，而且对于抑制女性腹部疼痛有很好的效果。除了红糖水，也可以服用一些红枣之类的食物，或者是红枣之类的饮料，都是能够达到补血的作用的。而且月经期间，也可以多做一些运动促进血液循环，防止血液都堆积，导致腹部疼痛，或者是泡一泡脚，保持身体温暖，因为女性在月经期间身体较弱，而且容易身体寒。