做法一:姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形,当归切成4毫米厚的片。羊肉洗净,切成3厘米见方的块,入汤锅氽水捞起。炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片,葱,炒香,掺白汤,放羊肉,味精,鸡精,胡椒粉,料酒,当归,烧沸,除尽浮沫,倒入高压锅,压10分钟后起锅入盆,上台即可。做法二:用黑醋先泡羊肉10分钟,再用清水冲水洗干净(去醒味)。花生油,大蒜,生姜, 爆炒羊肉, 水很多的话拿碗盛起备用做火锅汤水。把羊肉放到高压锅内,加入小香,大香,花椒,陈皮,八角,山耐,桂皮,沙姜,大火煮沸后转小火15-20分钟后起锅( 羊肉的软硬看个人喜好来掌握时间长短 )。改用电磁炉,锅内放入少量油,加入重庆火锅底料( 各人对辣椒的喜好而定放入的量 )烧开后加入水煮沸加入羊肉和纱布包好的配料一起煮沸就可以食用,可加入各种青菜等食物一起煮食。
1羊肉火锅功效
羊肉火锅的功效是非常多的,适当吃一些羊肉火锅,尤其是在冬季的时候,可以很好的起到补气升阳,开胃健脾的功效。还能对于一些有胃部疾病的人来说,能够去除胃寒,增强胃黏膜,有效地去除身体当中的湿气。羊肉火锅的滋补功效是非常大的,对男性来说,能够起到补精血,补肾壮阳的效果。但羊肉火锅不能经常吃,吃得太多的话容易出现上火现象。
2羊肉炖什么好吃
一般来说,羊肉大多数都是清炖比较好,因为清炖羊肉既能吃肉,而且还能喝汤。但是在清炖羊肉的时候,应该掌握一定的方法,可以加入一些中药,比如当归炖羊肉,黄芪炖羊肉,萝卜炖羊肉,枸杞炖羊肉,羊肉豆腐汤,猪蹄羊肉汤等等。这些羊肉汤对人体来说,都有很好的滋补功效,同时还能起到强身健体,壮阳补肾的效果,但是在炖肉的时候一定要把羊肉炖烂。
3羊肉火锅底料
羊肉火锅底料是有很多种的,有香辣羊肉火锅底料,也有清汤羊肉火锅底料。大多数人在吃涮羊肉的时候,一般都在超市里买现成的羊肉火锅底料。羊肉火锅底料当中包括的原料是非常多的,主要包括辣椒,调味包,葱姜蒜,花椒,香辣酱,蒜蓉酱等等。对于一些喜欢吃辣的人来说,可以吃一些香辣的。如果不喜欢吃辣的,可以选择一些清汤羊肉火锅底料。
4清汤羊肉火锅
在制作清汤羊肉火锅的时候,首先要准备好清汤羊肉火锅的底料,大多数在超市都可以买到。当然自己在家也可以制作。在制作清汤羊肉火锅的时候,首先要将羊肉洗干净,切成整齐的块,然后用开水焯一下,这样可以有效的去除羊肉当中的脏东西。在锅内放入适量的水,加入清汤火羊肉火锅底料,然后把炒好的羊肉块放进去,大火烧开以后文火慢炖就可以了。