面条的配方

面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。蛋白质是维持生命不可缺少的物质。人体组织、器官由细胞构成,细胞结构的主要成分为蛋白质。机体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、抵御疾病的抗体的组成、维持渗透压、传递遗传信息,无一不是蛋白质在起作用。脂肪是储存和供给能量的主要营养素。机体细胞膜、神经组织、激素的构成均离不开它。碳水化合物是为生命活动提供能源的主要营养素,除供能外,它还促进其他营养素的代谢,与蛋白质、脂肪结合成糖蛋白、糖脂,组成抗体、酶、激素、细胞膜、神经组织、核糖核酸等具有重要功能的物质。

1面条的做法大全家常

面条做法大全中有菠菜面条做法、韭菜面条做法、肉丝面条,凉拌面条等,、鸡精食用油其中韭菜面条是很好吃的,它的主要做法,先准备好食材:面条、韭菜、食油,韭菜摘净,洗净沥干,切成段,锅里放入适量的油,加入韭菜翻炒均匀,捞出,锅里加入适量的水烧开,放入已准备好的面条,烧开关火,加入适量的食盐,鸡精,把面条盛入碗中,放上已炒好的韭菜即可。

2玉米面条怎么做好吃

玉米面条炖排骨挺好吃的,主要做法先准备食材,排骨、玉米面条、食盐、鸡精、葱、蒜、油,先把排骨洗净,放入沸水中焯一下,除去血茉,捞出洗净沥干,最好用高压锅把排骨先顿好,以待备用,把葱姜蒜洗净沥干,切成末,锅里放入少许的油,加入葱姜蒜末爆香,加入已准备好排骨汤,大火烧开,放入面条,中火烧开,加入适量的食盐、鸡精即可。

3彩色面条的做法

彩色面条的做法,首先选择几种不同颜色的蔬菜,青菜西红柿南瓜,调面酱,把三种不同的蔬菜榨成汁,分别放在不同的容器内,然后加上面粉,分别做成颜色不同的三个面团,用家里的压面机把三种面放在一起压,压成的面条就是彩色的,锅里放入适量水烧开,放入面条烧开,捞出放到碗里,加入适量的汤,根据口味加入调面酱即可。

4捞面条的做法大全

捞面条的做法中有蚝油捞面条、蔬菜捞面条,西红柿捞面条等,西红柿老面条的主要做法,先准备好食材面条、西红柿、食盐、鸡精、油,把西红柿洗净,沥干,切成小块,锅里放入适量的油,加入已准备好的西红柿爆炒,把西红柿的汁都炒出来,捞出,以待备用,锅刷净,倒入适量的,烧开,加入面条烧开,把面条捞出,放入碗里,倒入已准备西红柿汤汁,加上麻油、食盐、鸡精,均匀搅拌即可。

5炒面条的做法

炒面条的做法,先准备好食材,炒面条,青菜、猪肉火腿、葱、姜、鸡精、食盐、油,先把面条放入冷水锅里,煮沸捞出,放入冷水过一下,捞出沥干,倒入适量的香油以免粘在一起,把猪肉 洗净沥干,切成丝,把葱姜蒜洗净,切成末,把青菜洗净切成丝,把火腿也切成丝,锅里放入适量的油,加入葱姜蒜爆香,放入肉丝翻炒,再加入面条、火腿、青菜均匀翻炒,倒入适量的酱油,最后加入食盐、鸡精即可。

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