山药炒木耳的做法 山药炒木耳 主料:山药 辅料;野生小木耳、青红椒、姜蒜片。做法:1.将山药去皮,切成菱形块,用盐白醋和水浸泡,去掉山药的黏液;2.烧开水,在水中加入少量的盐、油,将山药倒入锅内汆水一分钟,然后用冷水漂;洗净锅,放入色拉油50克,依次加入姜蒜片、木耳、青红椒,把青椒的颜色与香味炒出来以后下入山药翻炒,放入鸡精、味精,勾芡翻匀使之入味,起锅时加入少量香油即可。
1可乐鸡翅的做法
可乐鸡翅的做法简介如下:首先将鸡翅在生抽、盐和油里边腌制三十分钟左右;在锅里放入适量的色拉油,倒入鸡翅,将鸡翅煎至变色的时候倒入葱姜蒜等调味品,翻炒几下以后就可以倒入可乐了,可乐不要到的太多,刚刚没过鸡翅就好了,不然菜里边可乐的味道会特别的重;用大火门10分钟左右,出锅装盘,最后撒上香菜就算是完成了。
2山药的做法
可乐鸡翅的做法简介如下:首先将鸡翅在生抽、盐和油里边腌制三十分钟左右;在锅里放入适量的色拉油,倒入鸡翅,将鸡翅煎至变色的时候倒入葱姜蒜等调味品,翻炒几下以后就可以倒入可乐了,可乐不要到的太多,刚刚没过鸡翅就好了,不然菜里边可乐的味道会特别的重;用大火门10分钟左右,出锅装盘,最后撒上香菜就算是完成了。
3蛋挞的做法
山药的做法是多种多样的。我们可以把山药和猪蹄放在一起煲汤喝,这样可以起到美容养颜的作用,对于哺乳期的女性也是有好处的;山药还可以和薏米一起放在粥里边,这样可以起到去湿气的作用,适合在夏秋的时候吃;山药还可以凉拌,由于其热量特别的低,所以可以起到减肥的作用。山药含有丰富的营养元素,适合所有年龄段的人食用。