吃什么对心脏好

心脏是人体最最重要的器官，我们平时应该注意保护它的健康，多吃一些对心脏有好处的食物。 燕麦：燕麦是一种纤维含量非常高的食物，能够很好的降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量，帮助保持动脉血管的通畅，另外它所富含的欧米茄-3脂肪酸、叶酸和钾对心脏都很有好处。 大豆：大豆是人们保护心脏、摄取优质蛋白质的重要来源，它能够帮助降低血液中胆固醇的含量，而且饱和脂肪酸的含量很低。　黑豆：多吃黑豆对心脏很有很出，因为心脏中含有叶酸、抗氧化剂、镁，它们可以降低血压和体内纤维，帮助控制血脂和血糖水平。坚果：核桃、杏仁、腰果等坚果中都含有大量的欧米茄-3脂肪酸和单元以及多元不饱和脂肪，对心脏有很好的保护作用。

1心脏扩大吃什么好

心脏扩大的原因很多，其中与长期血压高有重要关系，因此在饮食方面应该多吃改善血压的食物，促进心脑血管的健康，首先可多吃芹菜，芹菜有很好的保护血管的作用，对降压有一定作用，它的膳食纤维也有预防便秘的作用，这对心脏病人都是有益的。另外常吃马铃薯也具有预防和改善心脏扩大的作用，马铃薯中的钾元素含量很高，对心脏病患者是很重要的元素，另外海带、坚果等都要适当补充。

2心脏不好吃什么药

心脏不好的症状很多，如果是胸闷气短和全身无力，这可能是因心肌缺血造成的，要预防肺梗阻性病变，从中医的角度来说，就是心气虚，可以吃些丹参滴丸和天王补心丹等。另外朱砂安神丸、血府逐瘀丸、复方丹参片和冠心苏合丸都有一定的治疗效果。重要的是要到医院做检查，确定心脏病因，这样可以针对性的进行治疗，不要自行用药治疗。

3心脏不好吃什么好

心脏不好除了正规检查与治疗以外，在饮食上要注意保养。在水果方面可以多吃香蕉、苹果、柚子、杏仁等。这些食物中都具有很高的钾元素含量，对心脏的保养会起到促进作用。另外大蒜也是很好的保健食物，它对胆固醇代谢和分解有一定的促进作用，对预防血栓和阻止血液凝固有很好的效果，每天至少吃2瓣大蒜，直接生吃效果最好。另外海产品、全麦、糙米等都是心脏病患者不错的食物。

4心脏病不能吃什么食物

心脏病患者不宜吃高胆固醇的食物，每天胆固醇的摄入量不要超三百毫克。如动物肝脏、肥肉等都不要吃。另外脂肪的摄入也要少。要少吃含糖类、葡萄糖类的食物，如果冰淇淋、碳酸饮料等。另外高盐的食物也不能吃，如腌制类咸菜、熏制类的、烧烤类等，这类食物一是盐较多，另外多含大量脂肪。还有罐头、速食品、香肠等都尽量不吃。

5心脏衰竭吃什么好

当发生心力衰竭时，患者会出现全身浮肿，体内的水分和钠离子潴留，所以此时要严重控制盐的摄入，一些调味品、速食面、腊味和腌制品都不能吃。每天进食量要少，宜少食多餐，以半流质食物为宜，以营养性的吸收性为宜。严禁高胆固醇和油脂的摄入，如动物肝脏、蛋黄、油炸、烧烤等都不能吃。尽量多吃蔬菜水果，多吃鱼肉、鸡肉等少脂肪的食物。