团队骑行需要注意的问题有哪些?
养生专家
团队骑行
是近年来非常流行的团队活动，不少公司到节假日都会组织，因为这可以增进同事之间的感情交流，培养团队精神;但是团队骑行必须注意以下几个问题，赶紧来看看吧。
团队骑行需注意：
①若团队出行，经验少，体力差的人走最前面。
②车距保持一定，平地为4-5公尺，下坡为10-15公尺。
③前轮别与其他人的后轮接触，非紧急刹车不可时，先大声通知让后者知道。
④要注意保持体力，活用变速器以减低体力的消耗。
⑤为了保持体力，注意匀速行驶。
⑥配合行驶距离做适当的休息。
温馨提示：
团队骑行除了以上注意事项外，行头方面也要带齐全了;如：头盔、手套、绑腿、食物、维修工具等等。- 男科医院
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