拳击护手绷带有何讲究?

养生专家 2013-02-08 00:00:00

了解拳击的朋友应该都知道，拳击选手除了要戴拳击手套外，手上还要缠护手绷带;顾名思义护手绷带的作用，就是保护手部以免受伤，大家不要小看这小小的绷带，它可是很有讲究的，下面就一起来详细了解一下吧。

拳击护手绷带

拳击比赛标准护手绷带长2.5米，宽5厘米。欧洲拳击锦标赛、世界拳击锦标赛、世界杯拳击赛和奥运会拳击比赛的主办国，应为每名参赛运动员的每场比赛提供绷带。绷带由拳套管理员发给拳手拳套的同时发放，而且每场比赛必须发放新的绷带。参赛运动员必须使用大会统一发放的绷带。

护手绷带一般都采用吸水性很强的棉纱制成，不要用其它质地的布料。缠护手绷带时，要注意腕部可以适当地缠的紧一些，手掌、手指等其他部位通常不能缠的过紧，因为缠的过紧，会使手指失去活动余地，影响技术动作的使用发挥。缠护手绷带的方法和顺序，可以按的顺序进行。

拳击被人们称为“勇敢者的运动”所以你觉得你够勇敢的话，就试着尝试一下这项运动项目吧!相信这是对您身体、胆量的绝佳锻炼方式。

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