自我疗法

自我治疗口吃方法有哪些？

口吃主要是因为舌系带过短，导致无法正常发出准确的语音，同时可能伴有一些心理障碍，所以治疗口吃需要心理治疗和药物治疗，一般药物治疗副作用......[查看详情]

口吃的自我矫正办法是什么呢？

口吃确切的说不属于一种疾病，没有专门治疗口吃的特效药，要想矫正只能从自身做起，平时在说话的时候，要保持心情放松，给自己一个宽松的说话环......[查看详情]

社交恐惧症自我治疗怎么治疗？

一般治疗社交恐惧症有很多的方法，比较有效果的就是系统脱敏治疗，并且这种刚刚应用很广泛，他又可以分为两种方法，比如实景治疗和想象治疗。首......[查看详情]

恐艾症的自我治疗方法有哪些？

恐艾症是一种心理疾病，所以治疗方法也应该参考治疗心理疾病的方式来治疗，你可以试试以下几种方式，或许能对你有所帮助一，多学习一些关于艾滋......[查看详情]

慢性前列腺炎的自我疗法有哪些？

一，多喝水，多喝水能够让膀胱和尿道充满水分，前列腺也会跟着吸收这些水分，吸收到了水分以后，对于抗炎有着一定的效果。二，是多运动，多运动......[查看详情]

乳腺增生的自我疗方法是什么？

想要从生活方面调理乳腺增生，那么可以从以下几点开始入手一，少吃辛辣，刺激性，以及高脂肪的食物，这些食物都有可能会刺激到乳腺，导致乳腺增......[查看详情]