肚子肥胖

我小肚子肉多该怎么减？

一日五杯水早晨起床：淡盐水，在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽！上午工作中......[查看详情]

肚子肥胖怎么办，哪种方法好？

现代人因为工作和学习的因素，很容易出现小肚子。要想消除小肚子，首先在工作之余多进行锻炼，不要长时间坐在电脑旁工作，晚上尽量不要迟到，并......[查看详情]

女人肚子肥胖是什么原因

女人肚子肥胖是女人肥胖的重要部位，在肚子肥胖的女人中，几乎每个女人都有爱吃夜宵、习惯性减肥、爱吃零食和甜食、吃饭狼吞虎咽等生活饮食陋习......[查看详情]

腿肚子比较胖应该怎么减呢？

第一天回家要用热毛巾敷腿，因为你每天都要出去跑生意，经常累腿，所以回家要先让腿放松，按摩腿半个小时。第二天尽量少走路，因为你的小腿不......[查看详情]

肚子肥胖应该怎么减

肥胖对很多朋友来说想必不再陌生，由于肥胖的原因主要是因为食用太多高热高脂肪食物，同时缺乏运动，进而形成脂肪堆积的结果。所以在冬季的时候......[查看详情]

肚子吃胖了该怎么办？

很多人都会很纳闷，当他们体重增加的时候变化最明显的就是小肚子。因为小肚子是脂肪很容易堆积的地方，所以平时饮食不注意的话很容易出现小肚腩......[查看详情]