小编解答
宁心安神
问
宁心安神的食物都有哪些?
答
可以多吃一些大枣,这对于宁心安神以及补血健脑都是有一定的帮助的作用的,同时也是可以适当的喝一些菊花茶的,对于清心明目都有不错的效果,......
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