哪些食品

哪些食品是碱性的？能多吃吗？

一般来说大多数的蔬菜和水果以及豆类都是碱性食品，常见的有胡萝卜、菠菜和葡萄等，在平时的膳食安排之中可以适当的添加，摄取该类食物可以起......[查看详情]

含有虾青素的食物都是有哪些啊？

虾青素是一种天然色素，能有效地产生氧化剂，是一种自然的抗氧化剂，而且是一种溶于水的溶剂，他主要是类胡萝卜素的一种，一般虾青素含有丰富......[查看详情]

一些食物含锌比较高的排行榜是什么？

含锌的食物主要是提供身体营养，对一些青少年儿童来说，能促进身体发育特别是骨骼，对身高有很大帮助，含锌量高的食物排名第一位的是生蚝，里......[查看详情]

哪些食品可以养生？

养生食品有很多，而且不同季节出现的养生食品也是不一样的，可以根据时令进补，时令出现的一些水果或者是其他东西吃了都会对身体有好处，而且......[查看详情]

哪些食品含钙的量比较高呢？

小孩子在七八岁的时候正是长身体的重要时期，健康全面的成长需要营养的均衡，所以这段时期补钙是很关键的。生活中含钙高的食物特别的多，比如牛......[查看详情]

含有维生素b1的食物一般都有哪些？

维生素是身体必须的各种营养元素，其中维生素b1又叫做硫胺素，是能够有抵抗神经炎因子的元素，主要的就是能够治疗脚气等一些神经炎皮肤疾病，......[查看详情]