如何让妈妈与肚子里的宝宝亲密接触
养生专家
怀孕是个很奇妙的旅程,腹中的宝宝并不是独立的个体,她不仅身体依附于妈妈,在他生长到一定时期时可以感受到外界的一切,妈妈们要经常与肚子里的宝宝对话,按摩,与他们更亲近。
◆什么时候进行胎教最合适
在一天中,相对来说,有3个时间段进行胎教比较合适,即早晨起床后、晚饭前和临睡前。胎教的时间不宜过长,每次5~10分钟,一开始可以更短一些,2分钟即可。
一般来说,从怀孕的第4个月起,准妈妈就可以渐渐对宝宝进行循序渐进的胎教了。因为怀孕满4个月后,宝宝就开始能够听到子宫以外的声音了。5个月后,宝宝的记忆力开始起作用,他能够记得妈妈的声音。等到了7个月,宝宝不仅具有了看东西的能力,还能对外部声音作出喜恶反应,并且开始逐步感受到妈妈的情绪。所以在怀孕后期,胎教的作用就更为明显,对宝宝性格的影响也更为突出。
●跟宝宝说话
常常跟宝宝说话,是一种很好的胎教方式,因为这种方式不仅可以加强母亲和孩子之间的交流,也能够让准妈妈更加关注腹中的孩子,随时调整自己的情绪。
具体方法:
可以跟宝宝说说自己的心事,也可以问宝宝问题,实际上,任何开心的话题都可以成为胎教语言。比如“宝宝,今天天气真好,妈妈要去晒太阳了,好开心啊!”“宝宝呀,妈妈今天要给自己做一顿好吃的,让宝宝也尝尝妈妈的手艺。”又或者“宝宝呀,你现在有多大了?你以后会长得像谁呢?”
- 男科医院
- 妇科医院
- 皮肤科医院
常见疾病
- 妇科
- 男科
- 皮肤科
- 心理科
- 神经内科