痛风患者的三大饮食原则

养生专家 2013-10-01 00:00:00

一般痛风患者都知道痛风的饮食，对于他们控制病情有很大的帮助;去医院接受过治疗的患者朋友们，都会发现医生会告诉他们很多饮食上的禁忌，但是往往说得太多会容易记不住;今天小编再次给大家搜集整理了痛风患者的三大饮食原则，希望对大家有所帮助。

痛风的饮食原则：

1.痛风性关节炎的饮食原则要杜绝高嘌呤的食物，因为高嘌呤的食物常会加重痛风患者的症状，患者在生活中要避免这些食物如动物内脏、黄豆、香菇、海鱼、贝类等。

2.在生活中痛风患者还要避免含有酒精类的饮料或者碳酸饮料，因为饮酒是诱发急性痛风的一个重要因素，过多得饮酒会增加患者的病情。所以痛风性关节炎的饮食原则包括戒掉烟酒。

3.生活中痛风性关节炎的饮食原则包括要适当的选择嘌呤含量低得食物，如小麦、大麦、大米、小米、燕麦、咖啡、蜂蜜、核桃、新鲜的蔬菜以及水果等。

痛风不仅影响患者的身心健康，还会为家庭带来沉重的负担;近年来随着痛风患者的不断增加，提醒人们更应该注重自己的生活方式了。

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