超轻松淋巴按摩秘笈 还你健康美肌

淋巴按摩秘笈，换您健康美肌。下面我们就一起来看看这则由名模古晨分享的美肤秘笈，学习下名模的美容保养经。按摩排毒去肿，一根指头就搞得定!

食指对于按摩各种淋巴穴位，力道刚好。沿着下颌骨滑到耳下腺，可以把毒素和水分都排出去。

接着从嘴角出发，同样是带到耳下腺。轻熟女总会抱怨自己的脸看上去已经开始松了，其实就是在嘴角及腮帮子位置的肌肤走势向下，这一步能让你的脸看上去迅速紧实起来。

大拇指定在太阳穴位置，很像半轮刮眼眶运动，眼袋和黑眼圈也会被统统带走。指关节滑到发际线位置即可。

法令纹这里有着仅次于下颌骨的第二条大淋巴腺，用力压以感觉到酸痛为准，同样是带到耳下腺，这招很有用，不逊于你的黑咖啡，比如出席活动前，它真的可以快速去水肿。

最后以按摩刺激耳下腺作为收尾。

编辑提醒：冬天加入按摩这一步真的很有必要。女生的皮肤因为天气冷，血液循环变差，肌肤会变得比较硬，吸收力和气色也会大打折扣，按摩可以很好地解决这些问题。

刺激胶原蛋白增生，用掐的!

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沿着你的法令纹，用食指和大拇指夹起肉肉，一点一点往上走，“步子”不用大，但要快，尤其是在倒霉的法令纹位置，能让它嘭的时间久一点。

灭了抬头纹，十字交叉大法

要点在于破了肌肉原先的生长方向，这样才能预防皱纹的产生。

因为额头的肌肉走向是横向的，两只食指在额头位置交叉着前进，就像在额头上画十字儿，你在专业美容院也可以经常看到按摩师用这个方法。

舒展你的“拧巴眉”

眉毛处的肌肉放松很重要，不然等待着你的除了眉心皱纹外，鼻梁鼻翼、眼头眼尾都会一并遭殃。

还是用食指关节，在眉毛上方沿着眼周来回画圈，说得直白一点，颇像眼保健操中的轮刮眼眶运动。

淋巴按摩秘笈看似高深，但实际上动作要领都十分简单且效果都还不错，不会暂用我们太长的时间，尤其适合那些怕麻烦的女生，很多都是一指禅，赶紧试试吧，也许下一个受益者就是你哦!