小米虫草排骨粥的做法

其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍小米虫草排骨粥的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的

1.小米、虫草、排骨泡洗好

2.1 把处理好的材料放在电炖锅内胆

3.2排骨用沸水煮去血水，捞出待用

4.1盖好盖子

5.2加入适量的水

6. 把档位调至“低”

7.10小时后，粥已煲好，下盐

8.把粥轻拌一下，待盐散布均匀在粥内，脱离电源就完成了

大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的小米虫草排骨粥步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。

• 孕期不补这物，小心产后1.6米变1.58米

  孕期补钙是个老生常谈的话题，几乎所有的孕妇学校和产检医生都会强调孕妇要注意补钙，不过仍然有一波又一波“不明真相”的新妈妈涌现，为啥要补钙呢?吃钙片会不会胎盘钙化

  孕期 5288阅读
  

• 阴雨连绵，女性专属的六种祛湿料理

  夏季闷热令人烦躁，如果再赶上阴雨天，人体内湿气就会比较重，容易湿热。女性朋友尤其应该在夏季注意防湿，祛湿。下面给大家推荐的6种食物，都是日常生活中常见常吃的食物

  冬瓜 5133阅读
  

• 那些你不愿吃的粗粮大揭秘，简直受用一生

  六十年代的人才吃的东西，现在谁还吃这玩意儿？其实你错了，杂粮才是真正的香饽饽！！从小米、高粱到燕麦，20种五谷杂粮的营养价值和做法，想养生的童鞋，跟小编慢慢学！

  粗粮 6008阅读
  

• 小米加一物，每天吃几口，胃口好了，大肚腩不见了，皮肤也变白了

  小米加一物，每天吃几口，胃口好了，大肚腩不见了，皮肤也变白了中医认为小米能“和胃温中”，因此小米对拉肚子、呕吐、消化不良及糖尿者很有益处。食用能有效补中益气的小

  小米 7833阅读
  

• 小米的功效

  小米属于一种粗粮食物，具有补脾胃、补肾、养心安神等功效，并且小米内富含钙元素、钾、铅等微量元素，能够有利于补血，保护发质，还能够滋润皮肤等。在日常生活中，适当食

  小米粥 4681阅读