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祛除心火食物有哪些

夏天

祛除心火食物主要有白萝卜、黄瓜、西瓜等,可以结合自身情况选择合适的饮食。

1、白萝卜:在平时出现了心火旺盛之后,可以适当的提一些白萝卜进行改善,白萝卜具有一定降心火的作用,同时也可以缓解患者出现大便干燥的症状。

2、黄瓜:黄瓜属于一种比较常见的蔬菜,在平时出现了心火旺盛之后,也可以适当的吃一些黄瓜进行改善,能够减轻心火旺盛引起的咽喉干燥的症状。

3、西瓜:西瓜当中有大量水分也可以达到一定去除心火的作用,缓解心火旺盛的症状。

除以上比较常见的食物以外,也可以适当吃一些雪梨或者是苹果等,对心火旺盛有帮助。

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