肾精亏损该如何？男女都应该适当补肾

    相信大家都知道肾是先天之本，同时也起到非常好的固精元起的作用，但是有时候因为不正常的习惯或者是一些病毒细菌的攻击会导致我们的肾脏出现了一些病变，从中医的角度来说这叫做肾精亏损，对于男性和女性来说都有可能会出现这样的症状，那么这个时候我们可以通过一些药物或者是一些养生的手段来帮助身体达到平衡。

一 肾精亏损是为什么？
    日常生活中，我们经常可以看到有一些人会出现肾精亏损的现象，具体可以表现为生活中不足以及平常心慌，脚步虚浮，心悸，失眠，头晕，四肢无力等现象。有时候对于男子来说表现的非常明显，他们的性欲降低同时还可能会导致阳痿的现象会出现已经早现的症状，而且如果机器显微镜检查的话，可以看到他们的精子活力都会降低，甚至会出现不孕不育的现象，而女子也会出现一些发育不良的现象，比如说月经不调，卵巢早衰，性欲减退以及不孕不育的现象，而且他还会出现一些。力量系统的疾病。比如说我出现尿频尿急，小便清长的症状，还可能会出现早衰，健忘，失眠，顾客酸痛，关节疼痛，腰膝酸软，视力减退，听力减退，疲劳，白发脱发，牙齿松动等现象，而且容颜早衰也带肤色晦暗没有光泽，肌肤也没有弹性。

二 哪些中药可以补肾？
    可以补肾的中药其实非常的多，一般来说的重要就是鹿茸山药这一类的传统中药，当肾虚的时候是需要补肾的，但是一般来说有许多的中药，都有一些副作用，比较健康安全的重要，就是以下这几种，比如说鹿茸可以起到非常好的补肾阳的作用，可以益精血强筋骨，如果有人有精血亏虚的现象或者是肾阳不足的现象，就可以用它来进行治疗，如果有妇女出现小便频繁耀西疼痛筋骨无力的现象，那么也可以用它来进行治疗，在内容里面有特殊的许多成分，还有一些雄性的激素可以增强我们新鲜的功能。同时也可以增加我们机体的代谢，消除疲劳，还可以促进口腔溃疡的再生愈合，促进创伤的愈合，加快骨折的愈合。其实山药也可以起到非常好的补肾的作用，可以强筋骨祛风湿治疗温热发病创伤肿毒，可以治疗风湿吗？麻木拘谨还可以治疗高血压，而肉桂可以起到补阳暖脾胃的作用，可以同学们治疗腹痛腹泻。

    以上就是关于可以治疗肾精亏损了一些中药的知识，现在大家应该对于这一类的中药有了一定的认识了吧，这种中药小而言之作用是比较多的同时也可以起到很多治疗其他疾病的作用。