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蜜枣的热量是多少

我是很爱吃蜜枣的,每年端午节我都是只吃蜜枣粽子。别的粽子都不吃,平时在家也是会买几包蜜枣当零食。我最近在减肥,想知道蜜枣的热量是多少呢?

1个回答

  • 营养师王喜萍

    营养师王喜萍

    国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

    您好!中国食物成分表,蜜枣的热量是每100克333千卡(kcal),无核蜜枣的热量是每100克327千卡(kcal)。

    2017-07-24

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