秋天养肺吃什么好?
王喜萍
很多人喜欢秋天,由于秋天气温适宜,比夏天凉爽又比冬天温暖,但是秋天天气很干燥,很多人会出现秋燥的现象,在秋季护理肺部,首先可以喝蜂蜜,蜂蜜虽然是生活中常见到的食品,但是它含有丰富的价值,不仅能够促进胃肠蠕动,同时还能够养阴润燥;除此之外,在秋季还可以吃莲藕,莲藕不仅吃法多样,同时它还有清热的作用,对于食欲较差的人来说,还有开胃的功效。
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