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坐月子是能吃水果的吗?

太多不可能问

我的妹妹刚刚生了一个大胖儿子,全家人都很高兴,但是她总是出现便秘现象,想吃一些水果,很想问一下,坐月子时能吃水果的吗?

水果产后哺乳期

金昌盛

在坐月子的时候是可以吃一些水果的,但需要注意的是,要是选择性的吃一些水果,如果在哺乳期间,不吃水果的话,就可能会导致出现便秘现象,尤其是在坐月子的时候,因为人体经常吃一些高营养的东西,非常容易导致出现上火便秘。但需要注意的是,在坐月子的时候,最好不要吃寒性水果,可以适当吃一些奇异果,榴莲,苹果,木瓜,葡萄,菠萝,香蕉等等。

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