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血糖高可以吃小米粥吗?

血糖高可以吃小米粥吗?

小米粥高血糖能吃吗

金昌盛

小米粥在我们生活中是一种非常简单的饮食,但是对于一些慢性病来说,常吃小米粥对身体是有好处的,尤其是胃肠疾病,它能够帮助人们开胃,同时还有利于消化,除此之外小米粥还有养血的功能,经常吃能够帮助人们强身健体。其实对于血糖高的患者来说,也一样可以吃小米粥,因为小米粥升血糖指数较低,同时它含有丰富的营养,能够补充身体缺乏的养分。

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