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滋阴补肾吃什么药好?

花落、卻未謝问

肾不好最近我的脸色非常的差,气色不好,而且偏黄,每天都一点精神都没有,我最近想要吃一点补肾滋阴的药,请问一般吃什么药会比较好?

滋阴补肾怎么吃食用方法

薛庆鑫

滋阴补肾是女性日常保养中非常重要的方面,一般说来药物在调理方面主要起到辅助的作用,患者需要注意的是自己日常的饮食和生活方式,只有调理还自己的饮食结构和有一种良好的生活方面,患者的肾虚的情况才能从根本上得到解决,所以患者在平时一定要多吃红枣、枸杞、燕窝还有银耳,这些都是补肾益肾非常好的食物,良好的睡眠也是很重要的,注意早睡早起。

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