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血虚是可以吃阿胶的吗?

殘落的悲劇问

我今年28岁,平时的食量小,身体瘦弱,抵抗力低,中医把脉总是说我血虚,让我吃一些中药调养一下,我喝不了中药的味道,有人说阿胶可以养血,请问血虚是可以吃阿胶的吗?

血虚驴皮胶能不能吃

白永明

阿胶是由驴皮熬制成的,非常的粘稠油腻,不容易消化吸收。而血虚的病人,多少会表现出来一些消化不良的症状,所以血虚的病人,如果要食用阿胶,来养血的话,就要先保证身体没有发热的症状之后才可以食用。在服用阿胶的时候,要把阿胶放在杯子里,往杯中加入适量的水,然后放进锅里的水中,让阿胶隔着水蒸化开,这样可以防止在熬煮的时候粘锅,让药糊了,影响到味道和药效。

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