孕妇贫血到底能吃红枣吗？
王喜萍
孕妇贫血是可以吃红枣调理的，首先孕妇在怀孕的过程中是很容易出现贫血的现象的，但是也不能服用药物调理，所以最好是进行饮食的调理，红枣中的维生素和微量元素的含量很高，特别是铁元素的含量很丰富，所以红枣是具有补血益气的作用，孕妇吃点红枣是可以帮助补血和治疗贫血的。孕妇可以直接干吃，也可以用来泡水喝。但是红枣也不能吃得太多，每天要控制红枣的摄入量。
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