吃什么药败火效果好呢?
金昌盛
很多人的火气很大,上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤,脸色总是很红,而且嗓子很容易干燥,有的人还容易长口腔溃疡。严重的牙疼肿胀,甚至会有失眠的症状。烦燥失眠发热出汗这样的情况都是上火的。平时要注意饮食,宜多食苦味食物,例如苦瓜,苦瓜在夏天吃有败火的功效,冬天吃有解除皮肤干燥的问题。宜食寒凉性的食物。平时多运动。
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