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用什么办法能彻底戒酒呢?

冰似、绕指柔问

最近我发现我自己也是越来越爱喝酒了,但是自己的身体也是会变得越来越差的,所以我就想戒酒,用什么办法能彻底戒酒呢?

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金昌盛

戒酒的方法也是比较多的,大家也可以选择适合自己的戒酒方法,这样才能比较好的戒酒,效果也是比较明显的,不会产生抵抗情绪。平常特别想喝酒的话,大家也可以经常去运动,运动可以起到很好的转移注意力的作用,这样也可以起到非常好的调理身体,强身健体的作用,效果也是非常明显的,大家平常也可以尝试一下。

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