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大腿骨折肌肉萎缩怎么训练?

大腿骨折肌肉萎缩怎么训练?

骨折如何锻炼锻炼方法

王喜萍

很多人在经历意外而出现大腿骨折后,在身体康复的过程中因为惧怕疼痛拒绝锻炼,如果长时间不进行锻炼的话,肌肉会出现萎缩,进而影响机体行动力,那么为了避免肌肉萎缩,首先应该克服自己的心理因素,不要害怕疼痛,要勇敢的迈出第一步;其次还可以进行中医治疗,比如说进行按摩或者使用针灸,不过中医治疗速度比较慢,需要长期坚持。

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