睡觉之前吃冰棍对身体好吗?
白永明
晚上睡觉之前应该少摄入一些食物比较好,因为晚上肠胃的消化功能是比较弱的,这个时候吃的食物比较刺激甚至是比较寒冷的话,这都是会引起肠胃痉挛的情况发生,就会出现腹泻甚至是消化不好的病情。所以应该积极的去处理比较好,晚上睡觉之前最好是适当的喝牛奶对身体好的。不可以吃冰棍,冷饮对肠胃的刺激影响是比较大的,应该注意少吃一些比较好,可以多吃水果。
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