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牛奶和蜂蜜可以一块喝的吗?

气质小青年问

我现在每天都会喝一些蜂蜜水,尤其是早上的时候,是一定会喝的,我同事让加入牛奶一起喝,想想知道这两者可以放在一起喝的吗?

牛奶蜜糖怎么吃

薛庆鑫

牛奶和蜂蜜当然是可以一起喝,牛奶和蜂蜜都是好东西,对于身体来说是有非常多的好处。牛奶含钾很德州,而蜂蜜含有丰富的镁以及矿物质,研究证明,钾是可以缓解情绪,抑制疼痛,预防感染,并且可以减少经期失血量,而镁是可以帮助大脑性神经冲动传导,具有神经激素作用的活性物质维持正常的水平,可以起到调节心理的作用,可以放松身体,消除疲劳,消除心理紧张,减轻压力等作用。所以说牛奶和蜂蜜是可以一起喝。

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