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红皮白萝卜功效是什么呢?

遍地•梧桐花问

我最近的这段时间,整个人都感觉有点不舒服,同事弄了很多的红皮白萝卜,让我吃一些,可是我感觉很好奇,想知道红皮白萝卜有什么功效吗?

红皮萝卜作用益处

薛庆鑫

萝卜是有分很多种类的,萝卜有分为白萝卜,红皮萝卜,粉红萝卜等等,白萝卜和红皮白萝卜是最常见的,白萝卜是含有丰富的维生素C,但是红萝卜却含有一种叫做抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。一旦白萝卜和红皮白萝卜放在一起吃的话,那么会破坏食物中的维生素C,红皮白萝卜是含有丰富的胡萝卜素,是可以提高身体的抵抗力,增加身体的抗病能力,从而改善体弱多病症状。

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