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脸上长痘痘能够吃辣椒吗?

脸上长痘痘能够吃辣椒吗?

辣椒痤疮青春痘

薛庆鑫

脸上有痘痘的朋友最好不要吃辛辣,刺激性强的东西,辣椒是属于辛辣的东西,辣椒对于肠胃有很好的作用,但是脸上有痘痘的人最好不要吃辣椒,因为辣椒容易上火,长痘吃辣椒会加重痘痘的症状。脸上有痘痘的朋友饮食最好以清淡的为主,可以多吃水果,蔬菜,瘦肉,鱼,鸡蛋,豆类等营养价值高的食物,然后要多喝水保持大便通畅,防止便秘和消化不良,这样对于减轻痘痘症状有很大的帮助。

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