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青橄榄功效与作用有哪些?

雨天 无助 彷徨问

自己也不知道怎么了最近老是咳嗽,是干咳的那种没有痰,我吃了感冒药可是也没有用,朋友让我吃青橄榄,以前都没有吃过这个东西,请问吃青橄榄对身体有什么好处?

青橄榄营养价值益处

王喜萍

青橄榄是目前比较常见的一种食物,可以当做日常水果食用,也可以用来治疗身体的某些疾病,对人体的健康大有裨益。随着雾霾逐渐严重,人们每天都要吸入大量灰尘,呼吸道疾病也越来越普遍,严重影响我们的健康,而青橄榄是润肺化痰、止咳的好食物,经常食用可有效缓解患者出现的症状,还可起到清热解毒、保护心脏预防心脏疾病的作用。

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